Mulheres elásticas

Com a gravidez descobri que nós mulheres realmente somos um ser espetaculaaaar e aviso que não me vou cansar de repetir isto :)

Como recebi uma prendinha da barral, o creme que uso, faz todo o sentido falar das nossas inimigas ... estrias!

Gravidez = alterações hormonais = pele exageradamente esticada o que nos leva ao inevitável aparecimento das "amigas" riscas, as estrias! O que é super normal e também um bom sinal porque o bebe cresce e a nossa pele estica. Elas aparecem porque há uma mudança brusca no estilo de vida da mulher, por exemplo quando começamos a praticar desporto ou então quando engravidamos.

Mas como guerreiras que somos e habituadas a tomar conta de nós, sim, porque sou da opinião que temos que continuar a gostar de nós e, apesar de sabermos que vamos ter o melhor do mundo, isso não invalida continuarmos a tratar do nosso corpo e do nosso bem estar de forma a que nos sintamos bem. Mais importante ainda, o nosso rebento fica muito feliz quando estamos felizes!

Quando soube que estava grávida pensei nos cuidados extra com que teria que lidar. Um deles foi, sem dúvida,  o cuidado com a pele, uns dos orgãos que mais se altera durante a gravidez.

Ainda hoje penso, "como vai ser possível esticar tanto!"

Com breves pesquisas, li por ai que não tem cura 😀mas é possível preveni-las e, se correr bem,  até voltar a ficar só com as de estimação que já cá andam há alguns anos :) poucas mas de estimação.

A saber, estas riscas aparecem entre 50% e 90% das mulheres grávidas e são muito poucas as mulheres que não têm este tipo de "lesões" mas... existem sempre mulheres com uma genética privilegiada (eu não sou o caso).

Ao longo dos 9 meses a pele pode esticar entre 70 e 155 centímetros quadrados. Ao esticar desta forma a pele fica mais seca e desidratada o que provoca comichão (sim eu tenho muita comichão, daquela que ao coçar vamos ao céu e vimos de tão bem que sabe  😂) aqui entram em acção os cremes e óleos hidratantes.

Não há bela sem senão e um destes são as estrias na gravidez.

Rotina de cuidados anti-estrias: 

• A primeira palavra chave para "tratamento" é: hidratação.  Beber 2 Lts de água por dia ainda só tinha um inchaço que mais parecia que os intestinos não funcionavam há uns dias.

• Ao mesmo tempo (um bocadinho cedo eu sei mas mais vale prevenir 😂) aderi à rotina de cuidados com dois produtos: o boião milagroso e gordo Barral Creme Gordo de Óleo de Amêndoas e o Óleo Hidratante Bio-oil  pelo menos duas vezes por dia,  optando por um ou outro conforme a roupa que penso usar.

• Prática de exercício regular e  uma alimentação equilibrada. Para mim estas são as duas coisas que mantenho da minha rotina normal.  Quanto ao exercício parei no meu 1.º mês de gravidez, por aconselhamento médico mas depois como nada indicava o contrario continuei a praticar com algumas modificações, falo disso mais tarde, mas tudo normal sinto-me muito bem.

Alguém aí faz/fez algo diferente? Quais os cremes que usaram? Resultaram?

To be continued...